Kemik Suyu Çorbası Zayıflatır mı?

Kemik suyu ve kemik suyu çorbası inanılmaz şifalı ve faydalı bir çorba olduğundan dolayı, pek çoğumuz özellikle çocuklarımız için yaparız. ama kemik suyu çorbasının öyle bir faydası daha ortaya çıktı ki. Hanımlar bunu duyunca evinizden kemik suyu çorbasını eksik etmeyeceksiniz. Kemik suyu çorbası zayıflatır mı diye pek çok okurumuzdan sorular aldık. Hemen kemik suyu zayıflatır mı sorusunun cevabını verelim. Evet kemik suyu zayıflatır. Bir moda defilesindeki mankenlerin zayıflama sırrı olarak ortaya çıkan kemik suyu çorbası her derde deva türden bir çorba. Kemik suyu çorbası konusunda hanımların en çok merak ettiği konu kemik suyu çorbası kaç kalori.. Hemen bu sorunun da yanıtını verelim. 1 kase kemik suyu çorbası sadece 86 kalori. Çok fazla kalori içermemesi nedeni ile tercih edilebilir. Kemik suyu çorbası çocukların gelişinde önemli rol oynuyordu. Şimdi de zayıflamak isteyenler için ideal bir seçim olduğu iddia ediliyor. Bugünkü makalemizde kemik suyu çorbasının faydaları,kemik suyu çorbası ile zayıflama,kemik suyu çorbası kaç kalori,kemik suyu çorbası nasıl yapılır,kemik suyu çorbası tarifi konularına yer vereceğiz.

kemik_suyu_corbasi_tarifi_nasil_yapilirKemik Suyu Çorbasının Faydaları

kemik suyu çorbası tarifi/nasıl yapılır konusuna geçmeden önce kemik suyu çorbasının faydaları konusunda biraz bilgi verelim. Kemik suyu çorbasının faydaları arasında az kalori içermesi ve tok tutması, içerdiği aminoasitler,kalsiyum ve kolojen sayesinde eklemlerde, ciltte, saçlarda ve tırnaklarda oldukça olumlu etkileri bulunması yer almaktadır.  Ayrıca kemik suyunun faydalarından bir tanesi de, içerdiği protein sayesinde eklem ağrıları üzerinde iyileştirici rol oynamasıdır. Düzenli olarak kemik suyu çorbası tüketilmesi de tokluk hissini artıracağından dolayı sizin daha kolay kilo vermenize yardımcı olaraktır. Kemik suyu çorbası ile zayıflamak son derece kolay bir iştir. Makalemizin ilerleyen bölümünde kemi suyu çorbası tarifi/nasıl yapılır konusundan bahsedeceğiz.

Kemik suyu Çorbası Tarifi İçin Gerekli Malzemeler;kemik_suyu_corbasi_kac_kalori_zayiflatirmi

  • 2-3 kg kuzu veya dana kemiği,
  • 1 adet soğan,
  • 1 adet havuç,
  • 2-3 adet kereviz sapı,
  • 2-3 adet pırasa,
  • Tuz-karabiber ve dilediğiniz baharatlar

Kemik Suyu Çorbası Nasıl Yapılır ?

Tencereyi su ile doldurup kemikleri ve sebzeleri içerisine ekleyin. Tuz, karabiber ve sizin damak tadınıza uygun olan dilediğiniz baharatları da tencerenin içine ekleyip karıştırın. 24 saat kısık ateşte pişirin. Bu kadar uzun süre de pişmesinin nedeni, kemiğin içindeki proteinin çözülmesini sağlamaktır. 24 saat sürenin sonunda, kemik suyunu dilerseniz başka çorbaların içine katarak, dilerseniz de sade olarak tüketebilirsiniz.

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Kemik Suyu Çorbası Zayıflatır mı?” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir
Mercimek Köftesi Tarifi

Mercimek Köftesi Tarifi

15 Mayıs 2017
14
Neden Kilo Alıyoruz ?

Neden Kilo Alıyoruz ?

09 Mayıs 2017
18

Sponsor Bağlantılar