Omega 7 Hangi Besinlerde Bulunur ?

Sağlık/Hastalıklar 15 Temmuz 2014
722

Omega 7 Hangi Besinlerde Bulunur ?
Omega 7,Omega 7 Ne İşe Yarar,Omega 7 Bulunan Besinler,Omega 7 İçeren Besinler,Omega 7nin Fayfaları,Omega 7 İçeren Kapsüller,Omega 7 Nerde Bulunur
Palmitoleik asit olarak nitelendirilen omega 7 sağlık açısından son derece faydalı ve yaygın olarak kullanılan bir asittir.İğdede bol miktarda omega 7 bulunmaktadır.Omega 3 ve omega 6 artık hepimizin bildiği en faydalı asitlerin başında gelmekte. Ve hatta eczanelerde tablet olarak satılmakta.. Ama bu asitlerden çok daha faydalaı ve kıymetli bir asit olan Omega 7 Deri hastalaıklarından tutun da, ciltteki kolojen yapıyı artırmaya kadar pek çok alanda bizlere fayda sağlamakta. Bu gün sizlere omega 7nin faydaları ve omega 7 içeren besinler hakkında bilgiler vermek istiyoruz.

Omega 7 ve Faydaları
Omega 7 ve Faydaları

Omega 7,Omega 7 Ne İşe Yarar,Omega 7 Bulunan Besinler,Omega 7 İçeren Besinler,Omega 7nin Fayfaları,Omega 7 İçeren Kapsüller,Omega 7 Nerde Bulunur
* Omega 7, vücudun kollajen üretimini artırıyor ve cildin yıllar içinde esnekliğini kaybederek kırışmasını önler.
* Ayrıca yağ yakmayı kolaylaştırıp, vücudun yağ biriktirmesini engeller.Kilo kontrolünü kolaylaştırır.
* Egzama, yanık, dermatit, yara ve iltihapların tedavisinde  kullanılır.
* Hücre zarının fiziksel ve duygusal stresten korunmasında önemli bir rol oynar.
* Saç ve ciltte görülen kuruluk, yaşa ve çevresel faktörlere bağlı deri esneklik kaybı ve kırışıklıklarla mücadele ederek ciltte gözle görülür bir iyileşme sağlar.
* Cildin su tutma kapasitesini artırarak, göz kuruluğu veya vajinal kuruluk gibi sıkıntılara da çözüm sunar.
* Tırnakları ve saçları güçlendirir.
* Cildin kollajen üretimine, esnekliğinin artırılmasına ve hasarlanmış cildin iyileşmesine yardımcı olan Omega 7, bu özelliklerinden dolayı kozmetik ve cilt bakım ürünlerinde de sıklıkla kullanılmaktadır.
* Omega 7 mucizesi, aynı zamanda metabolizmayı hızlandırarak, vücudun insülin hassasiyetini artırıyor. Böylece vücut glikozu yağ olarak depolamak yerine, enerjiye dönüştürüyor ve kilo kontrolü kolaylaşıyor.
* Omega 7, kalp damar sağlığı açısından da önemli katkı sağlamaktadır.. Palmitoleik asit, damarlarda gezinen kötü kolestrol miktarının düşürülmesinde ve bu sayede damar çeperlerinin esnekliğinin korunarak sağlam kalmasında etkili olur.
Omega 7 nin buadar çok faydasını saydığımıza göre, omega 7 hangi besinlerde bulunur konusunda da sizleri bilgilendireelim. Omega 7 içeren kapsüller yabani iğdeden elde edilmektedir. Siz bu kapsüllere dünyanın parasını vermek yerine kilosu 10 TL gibi cüzzi bir rakama satılmakta olan iğdeden günde 20 adet yerseniz, yine vücuda gerekli olan omega 7 asitini almış ve faydalarını da sağlamış olursunuz..
Omega 7,Omega 7 Ne İşe Yarar,Omega 7 Bulunan Besinler,Omega 7 İçeren Besinler,Omega 7nin Fayfaları,Omega 7 İçeren Kapsüller,Omega 7 Nerde Bulunur

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Omega 7 Hangi Besinlerde Bulunur ?” Konulu yazıdaki yorumlar

  • saniye

    nerde alıcem omega 7 yı

  • İlginizi Çekebilir

    Sponsor Bağlantılar