Tilya Kürü İle Yağ Yakma Formülü

Zayıflamak isteyenler için önemli unsurlardan bir tanesi vücuttaki fazla yağı yakan besinlerle beslenmektir. İnternet üzerinden pek çok zayıflatan ya da yağ yakan ürünleri bulabilirsiniz. Ama bu ürünler faydadan çok zarar sağladığı için sağlığımızı ciddi anlamda tehdit etmektedir. Kemik erimesi ve kas erimesi gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği için bu tür zayıflama ürünlerini kullanmak yerine, evinizde kendi hazırlayacağınız yağ yakan ürünleri tüketmek çok daha sağlıklı olacaktır. Bu gün sizlere yağ yakmak konusunda son derece etkili olan, İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği Tilya Kürü ile zayıflamanın püf noktalarından bahsedeceğim.Tilya diğer adı kış ıhlamuru olan bitkidir. Kış ıhlamuru sayesinde fazla kilolarınızdan kurtulup, dilediğiniz forma girmeniz mümkün.

İbrahim Saraçoğlu Tilya Kürü İçin Gerekli Malzemeler

ibrahim_saracoglu_tilya_kuru

  • 5 gram Altın otu (1 Tutam),
  • 10 adet  Kuşburnu (10 gram-Dövülmüş olmayacak),
  • 2 tutam Kış Ihlamuru (Tilya Bitkisi-10 gram),
  • 1 litre su

Tilya Kürü Hazırlanışı ve Kullanım Şekli

Kaynamakta olan suyun içine kuşburnu taneleri ve kış ıhlamuru(tilya)atıp, 5 dakika kaynatın. Ardında altın otunu  suyun içine ekleyip, 4 dakika daha kaynatın. Ocağın altını kapattıktan sonra süzüp, ılınmaya bırakın. Hazırlamış olduğunuz tilya kürünü,günde iki defa sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinde 15-20 dakika önce aç karnına 1 su bardağı için. Kalan kısmı ertesi gün içebilirsiniz. Tilya kürü bir zayıflama kürü değildir. Tilya kürü yağ yakıcı bir kürdür. Karın, göbek, kollar veya vücudunuzun her neresinde yağlanma var ise, bu yağları yakar. Tilya kürünü uygularken, alkol, turşu, salamura edilmiş besinler, salam,sucuk,sosis, kaşar peyniri, eski kaşar, fazla olgunlaşmış kuru meyveler, protein bakımından zengin her tür besin ve gıda takviyeleri, soya sosu ve diğer soslar, konserve edilmiş veya fümelenmiş et ve balık tüketilmemesi gerekir. Günde en az 1.5 litre su tüketimi, bol miktarda kükürtlü sebze, mevsiminde domates , yoğurt, taze peynir ve süt tüketilmelidir. Tilya kürünü tam anlamıyla etkili olması için, 1 ay boyunca düzenli olarak içilmesi gerekir. Beslenme düzeninizde bir değişiklik yapmanıza gerek yoktur. Fakat daha etkili sonuçlar için günlük 30 dakika tempolu yürüş yapabilirsiniz.

 

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Tilya Kürü İle Yağ Yakma Formülü” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar